Wenn Inspiration zurück schlägt

Wenn Du jetzt bei mir zu Hause wärst, würdest Du etwas sehr typisches sehen: Viele, viele Bücher. Ich habe ein großes Bücherregal, gefüllt mit einer Menge Bücher. Deko-Artikel werden immer mehr in den Hintergrund gedrängt. Neben meinem Bett – Bücher. Ja tatsächlich, manchmal mehrere. Auf der Couch – Bücher. Oftmals auch in meiner Handtasche. Ich …

Eine einfache Lösung Angst und Zweifeln zu begegnen

Normalerweise werden am Anfang eines Jahres Pläne geschmiedet, Ziele gesetzt und Vorsätze gefasst werden. Das funktioniert aber genau so gut im Laufe eines Jahres, vielleicht im Urlaub oder an Feiertagen. Wir fragen uns: Was möchte ich innerhalb der nächsten 12 Monate erreichen? Welche große Vision möchte ich angehen? Das ist eine aufregende Beschäftigung. Sie motiviert …

Wie wir unsere Entscheidungen treffen

Bist Du auch schon auf die Idee gekommen zu hinterfragen, warum Du etwas tust? Hast Du Deine Gedanken, Handlungen, Entscheidungen je hinterfragt? Ich habe damit angefangen, nachdem mir manche Situationen immer wieder mit unterschiedlichen Gesichtern und in neuen Verpackungen begegnet sind. Irgendwann war dann der Zeitpunkt gekommen, an dem ich diese Situationen näher betrachtet habe. …

Was ist Coaching?

 1. Coaching – Was ist es und was ist es nicht? Coaching ist eine unterstützende Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Im Coaching werden die Begabungen und Möglichkeiten des Klienten deutlich gemacht. So wird „das Beste“ im Menschen geweckt, der Erfolgsweg erkannt und der Coach erinnert immer wieder an den …

Leben im Hier und Jetzt vs. Zukunftsplanung

Leben in Hier und Jetzt

Entspann Dich. Sei präsent. Genieße den Moment. Sei im Hier und Jetzt. Bringen Dich diese Empfehlungen nicht völlig aus dem Konzept, besonders wenn Du eine To-Do-Liste hast, die einen Kilometer lang ist? Auch wenn Dich diese Sei-Präsent-Empfehlung nicht nervt, wird sie Dich wahrscheinlich irritieren. Viele von uns verstehen, dass diese Empfehlungen gut für unseren Kopf, …